Mgr Joanna Reksnis-Szydlak

Psycholog | Psychoterapeutka

Profesjonalna psychoterapia dorosłych oraz wsparcie psychologiczne w oparciu o Twoje naturalne zasoby, samoregulację i zdolność do adaptacji.

• Poznaj mnie

O MNIE

Witaj!Pracuję jako psycholog oraz psychoterapeutka. Tytuł magistra psychologii, ze specjalnością kliniczną oraz organizacji środowiska uczenia się, zdobyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. W codziennej pracy łączę solidne przygotowanie akademickie z bogatą praktyką terapeutyczną. Ukończyłam również Certyfikowany Kurs Mindfulness w Mindfulness Association Poland, co pozwala mi wnosić do procesu terapeutycznego narzędzia oparte na uważności.

OBSZARY POMOCY

Obecnie w mojej praktyce koncentruję się na indywidualnej psychoterapii osób dorosłych. Specjalizuję się w towarzyszeniu osobom doświadczającym kryzysów życiowych i trudności emocjonalnych oraz tym, które poszukują głębszego, bardziej świadomego rozumienia siebie.

Pomagam osobom, które mierzą się z takimi wyzwaniami jak:
• Kryzysy emocjonalne i relacyjne oraz trudności w budowaniu satysfakcjonujących więzi
• Przewlekły stres, lęki i niepokój utrudniające codzienne funkcjonowanie
• Obniżony nastrój i depresja
• Niskie poczucie własnej wartości oraz brak wiary w swoje możliwości
• Kryzysy w związkach i relacjach z bliskimi
• Dolegliwości i choroby psychosomatyczne

Filozofia pracy

W pracy opieram się na tworzeniu bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której możliwe jest zatrzymanie się.

Symbolika mojego logo odzwierciedla to podejście:
Strumień jako przepływ naszych myśli i doświadczeń, natomiast stabilny pagórek, to miejsce gdzie można zatrzymać się i z bezpiecznej perspektywy przyjrzeć temu, co w Tobie płynie – bez oceniania i pośpiechu.

Zapraszam do kontaktu

📍 Adres: ul. Gdyńska 1, Chwaszczyno
📞 Telefon: 509 536 286
✉️ E-mail: [email protected]

• Zapisz się